尊敬的家長(zhǎng)：

春暖花開(kāi)，萬(wàn)象更新，愉悅的寒假生活快要接近尾聲了，新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎？

返校要求：

1.帶齊開(kāi)學(xué)需要上交的各學(xué)科寒假作業(yè)作品。

2.家長(zhǎng)與孩子一同進(jìn)校。

3.在孩子的私人物品上貼標(biāo)簽（口序紙即可），寫(xiě)清孩子的姓名及班級(jí)。

4.返校前，請(qǐng)按照《中小學(xué)生守則》和學(xué)校要求，規(guī)范自己的儀容儀表。具體要求如下：

（1）發(fā)型要求：男女生發(fā)型符合學(xué)生身份，不允許燙發(fā)、染發(fā)。

（2）面部須保持整潔自然，男女生一律不允許化妝，不允許佩戴任何首飾（如手鏈、戒指等），不留長(zhǎng)指甲。

（3）服飾要求：穿著校服，衣服整潔、樸素大方。

學(xué)生攜帶物品提示：

1.學(xué)習(xí)用品類(lèi)

1. 一、二年級(jí)學(xué)生

（1）6根鉛筆（削好）、卷筆刀（教會(huì)孩子如何使用）；

（2）1塊橡皮（純色無(wú)味）、直尺（非金屬質(zhì)地）；

（3）布質(zhì)筆袋；

（4）新華字典；

（5）三本課外書(shū)，貼好標(biāo)簽，便于班級(jí)共享閱讀。

2. 三至六年級(jí)學(xué)生

（1）黑色中性筆2支，紅色、藍(lán)色中性筆各1支；

（2）2支2B鉛筆；

（3）1套數(shù)學(xué)用具（三角板、量角器、圓規(guī)）；

（4）現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典，英語(yǔ)詞典等；

（5）四本課外書(shū)，貼好標(biāo)簽，便于班級(jí)共享閱讀。

3. 藝體課程用品

帶齊自己選修課要用的服裝、道具、樂(lè)器、毛筆、顏料、宣紙等到校。

2.生活用品類(lèi)

1.床上用品（被子+被罩、枕頭+枕套、床單、蚊帳+蚊帳夾2個(gè)）。

2.校服（沖鋒衣、棒球服、禮服、灰色長(zhǎng)褲多備2件），襪子4-5雙，內(nèi)衣褲5件（以防遇到回南天，無(wú)法及時(shí)晾干）。為避免氣溫突降，建議帶一件厚外套或羽絨服。

3.洗漱用品（牙膏、牙刷、洗發(fā)水、洗衣液、香皂，沐浴露，漱口杯，臉盆，水桶等；若宿舍有，則不必再帶）。

4.擦臉毛巾、擦腳毛巾、浴巾各一條。建議一、二年級(jí)學(xué)生帶一包濕紙巾（處理個(gè)人衛(wèi)生需要，5-10片即可）。

5.衛(wèi)生紙1卷（寢室用）、抽紙1盒（教室用）。

6.拖鞋、運(yùn)動(dòng)鞋、黑色皮鞋各一雙。

7.雨衣2件，水杯2個(gè)（水杯用標(biāo)簽紙貼好，宿舍教室各1個(gè)，水杯為非玻璃制品）。

8.適量換洗內(nèi)衣（每周3套為宜）。

9.護(hù)手霜，唇膏，臉?biāo)龋议L(zhǎng)視情況攜帶）。

3.違禁用品類(lèi)

相信這個(gè)春節(jié)，每一個(gè)培文學(xué)子都收獲了很多有意思的"寶貝"。為了讓孩子更好地靜心學(xué)習(xí)，抵制各類(lèi)攀比現(xiàn)象，請(qǐng)家長(zhǎng)在返校前一定要親自檢查一下孩子的行囊，告誡學(xué)生不能攜帶以下違禁物品，否則將會(huì)違反校規(guī)并受到懲戒（沒(méi)收物品，書(shū)面檢討）。具體如下：

禁止攜帶各種電子產(chǎn)品（如：電話手表，平板電腦，電動(dòng)牙刷等）。

禁止攜帶各類(lèi)零食飲料及水果，學(xué)校每天都有牛奶和水果。如是特殊體質(zhì)需要，請(qǐng)與班主任報(bào)備。

禁止攜帶任何管制刀具，各類(lèi)玩具，貴重裝飾品（如金銀首飾項(xiàng)鏈、手表），現(xiàn)金紅包以及不良不適書(shū)籍。

禁止各種火源器具，激光工具，易燃易爆等違禁物品進(jìn)校。

如需在校服用藥品，請(qǐng)家長(zhǎng)找生活老師登記用法用量。

調(diào)整狀態(tài)，整理作業(yè)

1.調(diào)整生物鐘，適當(dāng)早起和鍛煉

家長(zhǎng)需協(xié)助孩子恢復(fù)規(guī)律作息，幫助孩子將生物鐘逐步調(diào)整到上學(xué)狀態(tài)。家長(zhǎng)可以帶孩子做他們感興趣的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)褪去寒假養(yǎng)成的散漫、慵懶之氣，恢復(fù)精神和活力。其實(shí)孩子更愿意遵從“榜樣父母”的教導(dǎo)，因此我們應(yīng)該以身作則，切忌對(duì)孩子說(shuō)教與吼叫。

2.逐步減少娛樂(lè)，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

階梯式減少孩子的娛樂(lè)時(shí)間，給孩子一個(gè)適應(yīng)和緩沖過(guò)程。例如將手機(jī)調(diào)成靜音，放在看不見(jiàn)的地方，減少無(wú)關(guān)刺激的干擾?？梢苑蛛A段逐漸縮短孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。做有益身心的活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，如彈琴、唱歌、畫(huà)畫(huà)、看書(shū)、運(yùn)動(dòng)等。

3.整理假期作業(yè)，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品

引導(dǎo)孩子整理好寒假作業(yè)，及時(shí)查漏補(bǔ)缺；提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品，允許孩子適當(dāng)置辦一些新的學(xué)習(xí)“裝備”，比如新書(shū)包、新文具等，給孩子一種緊迫感；還可以整理相關(guān)的書(shū)籍材料，讓孩子對(duì)即將到來(lái)的新學(xué)期做好充足的“啟動(dòng)儀式”。